很多慢阻肺患者在用完呼吸機后，感覺輕松了不少，生活質(zhì)量也提升了很多，這是由于呼吸機的輔助通氣功能幫助他們緩解了呼吸肌的壓力，讓呼吸肌從長期的高壓狀態(tài)下解脫。
然而并不是說用了呼吸機就能一勞永逸，呼吸機最好還是結(jié)合肺康復(fù)訓(xùn)練，且聽小樂細(xì)說：
什么是“肺康復(fù)”?
肺康復(fù)訓(xùn)練其實并不單指某一單項鍛煉，而是一套綜合性的康復(fù)計劃，包括心理輔導(dǎo)、營養(yǎng)支持、運動訓(xùn)練等。
由于慢阻肺的肺功能非常弱，患者運動能力下降，強度稍高的運動都很難進行，這樣會導(dǎo)致肺功能和運動耐受能力進一步下降，造成惡性循環(huán)，而肺康復(fù)功能則可以打破這一循環(huán)。
有些患者由于慢阻肺病情發(fā)展較嚴(yán)重，難以進行肺康復(fù)訓(xùn)練，這種情況則可以使用呼吸機延長患者的鍛煉時間和強度。
另一方面，肺康復(fù)可以提高病人的生活質(zhì)量、延緩病情發(fā)展速度，延長病人壽命。一般醫(yī)生都會給出一套肺康復(fù)方案，如果說醫(yī)生沒有給也沒關(guān)系，看完這篇文章，你也許會有所收獲。
一、 運動訓(xùn)練
慢阻肺患者由于運動功能較弱，因此要從一些運動量較低的運動開始進行，例如快走、太極、擴胸運動等。
另外，還可以配合一些康復(fù)操實現(xiàn)肺功能鍛煉，例如：腹式呼吸、縮唇呼吸等，想了解康復(fù)操也可以看看我的往期文章，這里不多提。
二、 改善生活方式
這部分可以理解為養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，例如戒煙、長期家庭氧療、做好長期服藥的準(zhǔn)備、保持家用呼吸機的使用，做好預(yù)防工作如接種流感疫苗等。
飲食方面，增加必要的營養(yǎng)補充，建議高蛋白、低糖、低鹽、高膳食纖維飲食等。
三、 心理疏導(dǎo)
慢阻肺患者由于長期處于呼吸困難的狀態(tài)，其實還是比較痛苦的，這樣一來很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁的情緒，因此，心理疏導(dǎo)對慢阻肺患者來說非常重要，除了親人的陪伴，多進行一些社區(qū)活動，必要時也可以跟心理醫(yī)生溝通。
四、 呼吸機
呼吸機從治療的角度來說，可以緩解患者的二氧化碳潴留，預(yù)防和緩解高碳酸血癥。對慢阻肺二期的患者來說非常有利。
從康復(fù)的角度來說，同樣非常重要，慢阻肺患者由于肺通氣、肺換氣功能受限，呼吸肌往往需要更用力去做功，因此長期處于高壓、高負(fù)荷的狀態(tài)中，而呼吸機的輔助通氣大大減輕了呼吸肌的壓力，這樣一來，患者在脫機后的生活質(zhì)量也會有效提升，換句話說也提高了患者的鍛煉強度，因此也被醫(yī)生廣泛推薦。
